Wichtige Grundbausteine eines glücklichen, gesunden Lebens sind Bewegung, eine ausgewogene gesunde Ernährung und ausreichende Erholung. Als Allgemeinärztin begleite ich Sie auf dem individuellen Weg zu einem gesunden Lebensstil.
Wichtiger Bestandteil meiner Arbeit als Allgemeinmedizinerin ist daher der Fokus auf Gesundheit und Prävention. Bei Ihrem Check-up sprechen wir nicht nur über Vorerkrankungen, sondern zuerst über Ihre Ernährungsgewohnheiten, Bewegungsmuster, Schlafgewohnheiten, emotionale Stressfaktoren und Ihr soziales Umfeld.
Dann werden mögliche chronische oder akute Vorerkrankungen, eingenommene Medikamente und Allergien aufgenommen. Tatsächlich sind nicht nur die eigenen Vorerkrankungen wichtig, sondern auch die der Familienmitglieder. Gerade Herz-Kreislauf-Erkrankungen, aber auch hohe Cholesterinwerte und viele andere Erkrankungen können vererbbaren Faktoren unterliegen (genetische Prädisposition).
Anhand Ihrer Biographie und persönlichen Vorgeschichte entscheiden wir gemeinsam, welche Maßnahmen und Bestandteile der Vorsorgeuntersuchung für Sie wichtig sind.
Nach dem ausführlichen Gespräch, bei dem alle Risikofaktoren und die individuelle Vorgeschichte besprochen werden, wird eine körperliche Untersuchung durchgeführt. Hierbei werden zuerst die Vitalparameter, also Blutdruck, Herzfrequenz und Körpertemperatur gemessen. Dann werden Herz und Lunge abgehört, Pulse getastet und der Bauch und einzelne Organsysteme untersucht. Sollte wiederholt ein erhöhter Blutdruck auffallen, so kann eine 24-Stunden-Blutdruckmessung sinnvoll sein.
Bei einer Urinuntersuchung wird untersucht, ob die Niere durchlässig für zu große Moleküle, z. B. Proteine ist, oder ob möglicherweise eine versteckte Infektion vorliegt. Auch verstecktes Blut im Urin (Mikrohämaturie) oder Hinweise auf einen Diabetes können hier detektiert werden.
Anhand der Vorerkrankungen, der Medikamente und des persönlichen Risikoprofils entscheiden wir, welche Laboruntersuchungen wichtig sind. Die Blutentnahme und Laboranalyse beinhaltet im Rahmen des Check-ups immer ein großes Blutbild, die Blutgerinnungswerte, Leber- und Nierenwerte, Elektrolyte, Cholesterinwerte, Blutzucker und Schilddrüsenwerte. Zudem sind individuell noch weitere Werte sinnvoll, wie der Vitamin D-Spiegel. Bei Vegetariern oder Veganern sind z. B. Eisen- und Vitamin B12-Werte wichtig. Auch weitere Nährstoffe können je nach individuellem Profil, sinnvoll sein.
Im Rahmen eines EKGs können wichtige Anzeichen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen entdeckt werden. Bei einer Ultraschalluntersuchung des Abdomens können alle wichtigen Bauchorgane untersucht und beurteilt werden. EKG und Ultraschall sind schmerzlose und ungefährliche Untersuchungen, die wertvolle Informationen über den Gesundheitszustand und verschiedene Erkrankungen liefern können.
Ein wichtiger Bestandteil von Prävention sind Impfungen. Wir gehen beim Check-up gemeinsam Ihren Impfpass durch und besprechen, welche Impfungen fällig sind. Bei geplanten Auslandsreisen können zusätzlich verschiedene Reiseimpfungen nötig sein. Die Impfungen können selbstverständlich bei mir durchgeführt werden.
Nach Erhalt aller Untersuchungsergebnisse besprechen wir gemeinsam, wie es weitergeht – manchmal müssen Medikamente angepasst oder die Dosierung adaptiert werden oder Impfungen können anstehen. Wenn weitere Untersuchungen nötig sind, werden Sie zu anderen Spezialisten überwiesen, mit denen eine enge Zusammenarbeit im Team besteht.
Wichtig ist – das gesund sein und gesund bleiben stehen im Mittelpunkt.
Dr. med. Helena Class – Fachärztin für Allgemeinmedizin
